必要不可欠

植物には
　土と光と水

動物には
　食べ物と水と安心できる場所
　それからたっぷりと注がれる愛情

私達人間には
　衣食住の他に必要なものがいっぱい
　
　愛すること　愛されること
　安心できる家族や友人達
　
　太陽の光　流れる雲
　小鳥のさえずり　木の葉の舞
　波の子守唄に　風のささやき
　月の静寂　星の煌めき

　何かを美しいと感じる心
　

身体だけでなく心にも栄養をあげよう
それを与えてくれるのは　
私を喜ばせてくれるものすべてだ

毎日毎日　食事をとるように
心も大きく動かそう
心を大きく動かすために　
歓びを感じることを沢山しよう